A Bioimpedância é um método utilizado para avaliar a composição corporal, que é representada pela divisão do peso do nosso organismo, em massa magra (músculos, ossos e vísceras), massa gorda (gordura) e água corporal total.
Substitui com vantagem o método da somatória das medidas da espessura das pregas cutâneas.

Aceitam-se como valores normais:

< que 25% de tecido adiposo para homens

< que 33% de tecido adiposo para muheres

Este exame requer um preparo pelo paciente para aumentar sua acuracidade.

A comparação entre várias avaliações de um mesmo paciente mostra a principal importância deste método, pois estas comparações propiciam um efetivo acompanhamento do programa de redução de peso.

A Bioimpedância é um método muito sensível às variações do estado hídrico corporal.
Portanto, alguns cuidados devem ser tomados como:

Não comer ou beber durante 04 horas antes do teste;

Esvaziar a bexiga 30 minutos antes do teste;

Não consumir álcool 48 horas antes do teste;

Não utilizar diuréticos durante 07 dias antes do teste, exceto no caso de indivíduos hipertensos, que devem estar sob rigoroso controle médico.

Seguindo estas orientações certamente seu teste mostrará um resultado eficaz, trazendo assim benefícios ao acompanhamento médico.